אני לא זוכרת מתי אמרו לי לא לישון בחזייה אבל אני כן יודעת שזה נחרט במוח שלי די הרבה מאז שהתחלתי ללבוש אותן. דעה רווחת היא ששינה בחזייה מזיקה מכמה סיבות, אבל האם זה באמת כך?
יש אשים שממש טוענu, שלישון בחזייה יותר נוח להן ועוזר להן לישון טוב יותר, אז מהי עובדה ומהו מיתוס? בוא נגלה…
האם זה רע לישון עם חזייה?
התשובה היא לא, זה ממש לא רע לישון בחזייה. למרות מה שכל סיפורי הנשים הזקנות היו גורמים לך לחשוב, שינה עם חזייה אינה מזיקה לבריאות השד שלך ולא תעכב את הצמיחה שלו.
עם זאת, עלייך לשקול אם שינה עם חזייה עלולה לגרום לגירוי או אי נוחות. נשים רבות מזיעות יותר במהלך הלילה (במיוחד אם את בגיל המעבר – תשאלי את אמא שלי!), כלומר אם את לובשת חזייה עבה יותר עם ריפוד או ברזלים, סביר להניח שתקבל הצטברות זיעה, מה שמוביל לגירוי בעור.
זה חל גם אם את לובשת חזייה צמודה מדי בשבילך, מכיוון שהדבר עלול להגביל את זרימת הדם ולגרום לאי נוחות. עם זאת, חזייה צמודה מדי בשבילך היא יותר בעיה כללית בהתאמה של מידת החזייה הנכונה, אז אם את נאבקת בזה, פני ישר למדריכים שלנו לגבי התאמת חזייה.
האם טוב לישון עם חזייה?
אמנם זה לא בהכרח רע לישון בחזייה, אבל גם אין מה לומר שיש לזה יתרונות. הצד השני של הוויכוח סביב שינה עם חזייה הוא שזה מונע צניחה, אבל זה לא באמת נכון. אין הוכחה גורפת לכך שלשינה בחזייה יש השלכות חיוביות או שליליות כלשהן, מה שמותיר את העניין להעדפה אישית.
האם כדאי לישון עם חזייה?
אז, אם אין סיבה רעה (או טובה) לישון בחזייה, האם כדאי לעשות זאת? ובכן, בדיוק כמו ללבוש חזייה מלכתחילה, זה לגמרי תלוי בך.
יש נשים שאומרות ששינה עם חזייה עוזרת להן להרגיש יותר בנוח ובטוח לאורך כל הלילה. אם זה נשמע לך ואת זקוקה לתמיכה נוספת, אז למה שלא תנסי לישון בחזייה?
אחרות מוצאות את ההיפך הגמור: זה לא נוח ומגביל. באופן אישי, זה מה שאני מרגישה.
עם זאת, אני עדיין, ותמיד אוהב, את ההרגשה של להוריד חזייה אחרי יום ארוך. זה כנראה קשור להעדפה לא להיות עם חזייה כשאין צורך, ואני בהחלט לא יכוהל לישון בחזייה. בעוד שהציצים שלי נחשבים לגדולים, אני מוצאת את זה הרבה יותר נוח לתת להם לנשום (בהחלט לא המילה הנכונה) בלילה. שינה בחזייה לא הולכת למנוע צניחה, אז אם לא נוח לך, ממש אין צורך.
האם את יכולה לחלות בסרטן משינה עם חזייה?
לא, את לא יכולה לחלות בסרטן השד מלישון עם חזייה. הועלו טענות שחזיות ברזלים יכולות לגרום לסרטן על ידי חסימת זרימת הלימפה, אבל אין שום הוכחה מדעית שתגבה זאת. אם תחליטי לישון בחזייה, את לא צריכה לדאוג להגדלת הסיכוי שלך לסרטן השד.
לא משנה במה תחליט לישון, את תמיד צריכה להמשיך לבדוק באופן קבוע את השדיים שלך.
חזיות לשינה
אם את הולכת לישון בחזייה, בואי נוודא שהיא טובה. כולנו כבר יודעים שלחזיות שונות יש תכונות שונות והן יתאימו יותר לגדלים וצורות שונות מאחרות. אז, ממה כדאי להיזהר?
קאפ רך או חזייה ללא ברזלים. בעוד שחזיות עם ברזלים תומכות יותר, זה בהחלט משהו שאת צריכה רק בשעות היום. חזיות יהיו הרבה יותר נוחות, פחות מגבילות וקל יותר לישון בהן אם הן בלי ברזלים.
ברלטים. ברלטים הם אחד מסגנונות החזייה הנוחים ביותר שקיימים, שנעשו כדי לספק תמיכה מבלי לוותר על כל נוחות. הם בדרך כלל ללא ברזלים, מה שהופך אותם למושלמים להבטחת ביטחון נוסף בזמן שאת ישנה.
חזיות נוחות. למרות שיש הרבה מונחים מבלבלים בעולם ההלבשה התחתונה, נוחות היא לא אחד מהם. אם את רואה חזייה עם 'נוחות' בכותרת, זה אומר בדיוק את זה.
חומרים רכים יותר. חזיות העשויות מחומרים רכים וקלים יותר נוטות פחות לגרום לגירוי ובטוח ישאירו אותך בנוח כל הלילה. שימו לב לכותנה במיוחד.
זה גם ממש חשוב לציין שלא כדאי לישון באותה חזייה שלבשת כל היום. אמנם אין דבר שימנע ממך ללבוש את אותו סגנון, אבל את בהחלט צריך להחליף חזיות לשמירה על היגיינה.
